Статии за съня и сънуването

Редакторски материали: психология на съня, народни вярвания и практично ориентирани обяснения.

Психология на съня · 2 мин

Сънищата на децата и кошмарите

Кошмарът и нощният ужас се различават по това кога се случват и как реагира детето. Ето как да го…

Психология на съня · 2 мин

Как да си водите дневник на сънищата

Кратките бележки сутрин могат да помогнат да проследите какво си спомняте и кои образи или теми се…

Психология на съня · 2 мин

Осъзнатите сънища — какво е доказано и какво не

Осъзнат сън е сън, в който човек разбира, че сънува. Явлението е изследвано в лаборатория, но много…

Психология на съня · 2 мин

Кошмарите — защо се появяват и кога са повод за внимание

Кошмарът обикновено събужда човека и се помни. Ако се повтаря, нарушава съня или предизвиква силно…

Народни вярвания · 2 мин

Кога се сбъдват сънищата според поверията

В съновниковите поверия времето на съня и начинът, по който се разказва, понякога се свързват с…

Луна и календар · 2 мин

Луната и сънят — какво показват изследванията

Изследванията за връзката между лунните фази и съня дават смесени резултати. Наличните данни не…

Психология на съня · 2 мин

Фазите на съня и в коя от тях сънуваме

Сънища се появяват през различни фази на съня, не само в REM. Сънищата, съобщавани при събуждане от…

Психология на съня · 2 мин

Повтарящите се сънища и какво знаем за тях

Един и същ сън или сходен сюжет може да се връща през различни периоди от живота. Ето какво е…

Психология на съня · 2 мин

Юнг, архетипите и колективното несъзнавано

Карл Юнг развива теория, различна от тази на Фройд: в нея важна роля имат архетипите и колективното…

Психология на съня · 2 мин

Фройд и тълкуването на сънищата — какво всъщност твърди

„Тълкуване на сънищата“ представя една от най-влиятелните теории за сънищата. Ето как Фройд…

Психология на съня · 2 мин

Защо забравяме сънищата си

Сънищата могат да се появяват и в REM, и в NREM съня, но най-ярките обикновено са в REM. Защо част…